ガンになる!?飲む日焼け止めは危険なのか徹底調査してみた

みなさん、紫外線対策は毎日バッチリですか?

私は毎日塗ろうと心では思っているのですが、夏にジリジリと直接肌に感じる日差しと違って、冬場は穏やかで日焼けしにくいこともあり、ついサボりがちです。

ですが冬場の紫外線も、実は夏場の3分の1程度の強さがあるようで・・・。

つまり冬場に30分外にいたら、夏場の10分間分の紫外線量を浴びてしまうんですって。

大人はもちろんですが、外遊びが大好きな子どもへの紫外線の影響も気になりますよね。

でもこまめに塗り直しが必要な、塗るタイプの日焼け止めを頻繁に使用するのは正直面倒。

そこで、最近テレビや雑誌などで目にする「飲む日焼け止め」はいかがなものか、と考えてこちらに辿り着いた方も多いと思います。

サプリメントなら毎日の服用を面倒に感じることはないですし、お子さんでも幼稚園や学校に行く前の朝ごはん時に、一緒に服用してしまえばいいのでラクですよね。

ですが、ちょっと良くない噂も耳にしました。

それは「飲む日焼け止めはガンになる可能性がある」というもの。

ちょっと聞き流せませんね。

そこで今回は、飲む日焼け止めは本当に危険で、ガンになるリスクを含んでいるのか?

成分から徹底調査して、その根拠はどこにあるのか探ってみました。

人気No.1の飲む日焼け決定!詳しくはこちら

人気No.1の飲む日焼け決定!詳しくはこちら

飲む日焼け止めでガンになる!?

調査してみて、色々分かったことがあります。

まず結論から言いますと、

「飲む日焼け止めでガンになることはない!」

です。

ガンになるという噂があったのは本当ですが、根拠のある情報は見当たらず、また飲む日焼け止めに含まれる成分に、ガンを引き起こすような危険な成分は見つかりませんでした。

というか、逆に飲む日焼け止めを服用することで、皮膚ガンの予防になることが判明したくらいです。

それでは、以下に私が調査して分かった、飲む日焼け止めでガンにはならない根拠をお話していきますね!

成分調査!飲む日焼け止めには副作用はない

まず飲む日焼け止めの主成分になることの多い3つの成分について分析してみました。

ニュートロックスサン

ニュートロックスサン

スペインの大学で研究・開発された、植物のシトラスとローズマリーから抽出する天然のポリフェノール一種です。

このニュートロックスサンは継続して体内に取り入れることで、体に受けた紫外線ダメージを最大約60%も軽減してくれると言います。

また、服用し続けてもアレルギーの原因にはなりにくく、ガンを含む健康被害や副作用の心配はありません。

PLエキス(フェーンブロック)

PLエキス(フェーンブロック)

中央アメリカに生息する「ダイオウウラボシ」というシダ植物の一種から抽出された抗酸化物質です。

この抗酸化物質は、肌の酸化を防ぐ・・・つまり紫外線を浴びた時に体内で発生する活性酵素を防ぎ、シワやくすみを抑制する働きをします。

この抗酸化作用の他にも、免疫防御、DNA保護、皮膚構造維持作用といった作用があり、医療現場ではガンの治療にも取り入れられるほど、肌にとても良い作用ばかりです。

こちらも植物由来の優しい成分なので、もちろんガンを含む健康被害や副作用はありません。

ただしシダアレルギーを持っている方は、アレルギー反応を引き起こさない確証はないので、使用を控えましょう。

ブライトニングパイン

ブライトニングパイン

ブライトニングパインは、パイナップルから抽出した植物性セラミドの原料です。

日焼けによる紫外線の影響で肌が黒くなるメラニン物質の生成を抑制し、反対に美白効果を高めてくれるフィトールという成分を含んでいます。

こちらも先の2つ同様、ガンを含む健康被害や副作用の心配はありませんし、使用されるパイナップルも生産量第一位のタイ産のもので、品質管理も徹底されています。

ただしこちらもフルーツによるアレルギーをお持ちの方は使用を控えましょう。

紫外線を浴び続ける方が危険!?

紫外線を浴び続ける方が危険

女性が紫外線を防ぎたい理由の多くが、肌に日焼けによるシミやそばかす、シワ、くすみをもたらすのが嫌だからだと思います。

ですが、紫外線の本当の怖さはそれだけではないのです。

紫外線は皮膚のDNA細胞を直接破壊し、皮膚ガンのリスクを高くします。

また、浴び続けることで白内障や免疫力の低下など人体に様々な病気をもたらすのです。

特に、細胞分裂の激しい10歳頃までの子供が多量の紫外線を浴びると、細胞が変異してしまう可能性が高まり、皮膚ガンのリスクもより増加してしまうため大変危険です。

ですから日焼け止めを怠ったり、多少日焼けした方が健康的に見えるからと言って、紫外線を浴び続けることはとても危険な行為なのです。

なぜ飲む日焼け止めに危険という噂があるのか?

なぜ飲む日焼け止めに危険という噂があるのか?

さて、冒頭からお伝えしている飲む日焼け止めによってガンになるという噂についてですが、飲む日焼け止めのリスクに関するあらゆる記事を読んでも、

「紫外線を阻止するようなサプリを飲んで胃に良いわけがない」

「胃痛になりそう」

ガンになる

などという、全く根拠のない仮説しかありませんでした。

しかし私の予想ですが、おそらく飲む日焼け止めがガンになることと結びついてしまった原因の1つとして、飲む日焼け止めの正しい効果を勘違いしてしまっている人が多いことにあるのでは、と思うのです。

この正しい効果の勘違いが何かと言うと、実は飲む日焼け止めは、先ほど挙げた3つの成分の特徴を見ても分かるように、有害な紫外線を肌に浴びること自体を防ぐことが目的ではありません。

紫外線を浴びて肌が受けてしまったダメージを軽減し、メラニン色素の生成を抑えることで日焼けをしないようにする効果のあるものなんです。

ですから、

飲む日焼け止めでは紫外線による肌の細胞の破壊を直接防ぐことができない

放っておくと皮膚ガンの可能性あり

と解釈され、「飲む日焼け止め=ガンになる」図式ができあがってしまったのではないでしょうか。

ですが、成分のひとつであるPLエキスにはDNA保護や皮膚構造の維持の役割があります。

つまり皮膚ガンの予防にもなると言われているんです。

だから、本来は全く逆なんですよね。

でも、飲む日焼け止めを服用する際には、やはり毎日の服用にプラスして塗る日焼け止めも併用するのが最も確実で効果的だと思いますよ。

実際多くのモデルも愛用

飲む日焼け止めは多くのモデル・読モたちも愛用しているんです!

 

. 花粉凄いし紫外線ももう強い 私、日焼けしたら吸収しちゃうタイプ 飲む日焼け止め #インナーパラソル 私、元々誰にも負けないくらいの地黒だから 誰よりも日焼けしないように頑張ってる (;_;) . コートそろそろ片付けて良いよね? また寒くなったりしないよね、天気さん? 春が一番好きなんだよなぁ . . #飲む日焼け止め #ニュートロックスサン #スウィートインスタ #韓国好きな人と繋がりたい #コスメ #メイク #コスメ好きさんと繋がりたい #紗栄子 #今日のメイク #チーク #アイシャドウ #リップ #l4l #今日のコスメ #サロンモデル #プチプラコスメ #キャンメイク #いいね返し #メイク好きさんと繋がりたい #ヴィセ #セザンヌ #こじはる #お洒落さんと繋がりたい #今日の服 #今日のコーデ #コーディネート #サロモ

✭ . . mayu _ tsukue . . ✭さん(@mayu_tsukue)がシェアした投稿 –

 

普段すっぴんで出歩く事が多くて 最近シミが気になりはじめてきたのー 日焼け止めは塗ろうと思っていても☀︎ いざとなると塗るのをわすれて外へ でてしまう日が度々あったんだよね。。。 でもこの子 @finebaseに出会ってから☀︎日差しを 気にせずすっぴんで出歩けるようになったよ 飲む真夏のサプリメントこれからの 季節には欠かせないアイテムだね この私でも飲み忘れる事なく継続してる サプリメント入れもついてるから持ち運び便利 飲む日傘として日焼け止めクリームや 日傘では、隠しきれなかった部分もカバー できる新しいUVケアなのだ 是非気になる方はCheck✔️してね〜 #UVケア#飲む日焼け止め#サプリメント#インナーパラソル #飲む日焼け止め #ニュートロックスサン

yukari. iさん(@yukari0143)がシェアした投稿 –

ただし、海外製より国産を選ぶのがベター

元々は海外で誕生した飲む日焼け止め。

海外セレブが愛用し、それを見た日本の女性たちの心に火をつけました。

そして、現在では様々な国産の飲む日焼け止めが発売されています。

国産はもちろん成分表示はしっかり記載されていますし、日本人の体質に合った成分の配合になっているので安心して服用できます。

しかし、海外製品の中には、

  • 販売元が分からない
  • 日本では認可されていない成分が含まれている
  • そもそも成分表示が適当

このような製品が数多く出回っているんです。

ですから、やはり飲む日焼け止めに関しては国産のものを選んだ方が安心だと言えるでしょう。

子供が飲んでも大丈夫?

飲む日焼け止めは、植物由来の天然成分から作られているのでお子さんでも安心して飲むことができます。

ですが飲む日焼け止めは錠剤、もしくはカプセルタイプになっていますので、小さなお子さんが喉に詰まらせたりしたら大変ですよね。

そのような心配もあるので、特に記載はありませんが4歳以上からの服用を推奨しているようです。

安全な国産の飲む日焼け止めはコレ!

安全な国産の飲む日焼け止めはコレ!

では数ある国産の飲む日焼け止めの中でも、特に安全な商品はどれなのでしょうか。

これから私がおススメする3つのサプリについて、特徴や安全性を実際に服用した人の口コミと合わせてお伝えしていきますね!

インナーパラソル16200

インナーパラソル 16200

2017年モンドセレクションを受賞したほど品質には自信のある商品。

日焼け止め効果を何よりも重視して作られているため、美容配合成分は

パインセラ・コプリーノ・ビタミンC・ビタミンPの4つのみ。

余計な成分は一切含まれていません。

確実に日焼け止め効果を実感したい人にオススメです。

全成分

  • シトラス果実、ローズマリー葉エキス末
  • 還元麦芽糖水飴末
  • きのこ(ササクレヒトヨタケ)乾燥末
  • パイナップル果実エキス末(セラミド含有)
  • ビタミンP
  • ビタミンC
  • 結晶セルロース
  • シクロデキストリン
  • ステアリン酸カルシウム
  • 微粒二酸化ケイ素

実際に服用した人の口コミ

  • 小粒で飲みやすくお肌を整える効果があるのが嬉しい
  • 多少独特なにおいが気になるが、飲み込むのが苦になるほどではない
  • これを飲んですぐ白くなるわけではなく、数年後、数十年後の肌のために飲む感じ

サンタンブロック

サンタンブロック

あのライザップグループが医師監修のもと開発した、医療機関でも採用されるほど、安心して服用できる商品。

主成分はニュートロックスサンとビタミンDのみで、非常にシンプルになっていますが、その分ニュートロックスサンが高配合されています。

全成分

  • 植物抽出物(シトラス果実、ローズマリー葉)
  • 粉末セルロース
  • ステアリン酸
  • カルシウム
  • 二酸化ケイ素
  • 着色料
  • ビタミンD

実際に服用した人の口コミ

  • 毎日日焼け止めをしているとビタミンDが欠乏するので、D補給できるのが嬉しい
  • 長い間外にいて紫外線にさらして来たのに、焼けてないかな?と感じられた
  • つるんとしたカプセル状で、飲みやすさは抜群
サンタンブロックは販売を終了しています。

ホワイトヴェール

ホワイトヴェール

キレイナビの代表でもある美容家の飯塚美香さんプロデュースによる、日焼け止めと美容効果をダブルで求めることのできる商品。

飲む日焼け止めの中ではコスパが高く、とても人気があります。

安くても、もちろん有効成分は100%植物由来なので安心です。

全成分

  • シトラス果汁及びローズマリーエキス末
  • 混合ハーブエキス(グアバ・ホーリーバジル・セスバニア・レモン皮・アムラ・ベニノキ種子)
  • 植物プラセンタ(メロン胎座抽出物・デキストリン)
  • バラ花びら抽出物
  • ザクロエキスパウダー
  • トマトパウダー(リコピン含有)
  • マリーゴールド抽出物
  • クチナシ
  • アーティーチョーク葉エキス
  • 微粒二酸化ケイ素
  • ステアリン酸Ca
  • セラック
  • ビタミンD

実際に服用した人の口コミ

  • 肌の調子がずいぶんと良くなり、主人にも白くなってきたねと言われた
  • 今まで出たことがなかった吹き出物が生理前に出るようになってしまい、私には合わなかった
  • 肌に透明感が戻り、トーンが少し明るくなったように感じる

まとめ

まとめ

いかがでしたでしょうか。

最後にもう一度言いますが、飲む日焼け止めサプリでガンになることはあり得ません!

それどころか、皮膚を保護し、紫外線によるリスクから守ってくれる効果がたくさんあります。

それに植物由来成分からできているので、胃を荒らすこともなく、体に優しいのが魅力的ですよね。

ですから、飲む日焼け止めが危険ではないことが分かった今、これで安心して服用することができます。

だって紫外線による様々な悪影響から身を守るためには、1年中、紫外線対策は欠かせないのですから。

そして毎日継続しておこなうには、やっぱりサプリメントが手軽で便利!

毎日の生活に飲む日焼け止めを取り入れ、家族全員で自分の肌を守っていきましょう。