一番安く買う方法も！ヘリオケアの口コミ、評判、効果や成分について

夏はもちろん、冬でも一歩外に出ると、天気の良い日は紫外線が気になります。

でも、毎日日焼け止めクリームを隅々まで塗って対策するのは大変なことですよね。

そこで最近は飲む日焼け止めというサプリメントが登場、海外セレブから火がつき、モデルや女優、美容家など、美容意識の高い方には定番の紫外線対策として飲まれています。

紫外線から皮膚を守る効果だけでなく、シミやシワ予防にも効果的だと言われています。

その飲む日焼け止めの中でも、海外製の知名度のあるサプリが「ヘリオケアウルトラ」です。

知名度があるといっても、名前を聞いたことあるくらいでまだまだ知らないという方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、ヘリオケアはどんな方に向いているのか、実際の口コミ評判、成分や価格など分かりやすくお伝えしていきます。

安く買える方法まで紹介しますので、ヘリオケアを使ってみようか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださいね！

そもそもヘリオケアって？

ヘリオケアとは、体の内側から紫外線を防止する飲む日焼け止めサプリメントの商品名です。

「飲む日焼け止め」と言われているサプリの中でも、最初に有名になり、知名度のあるサプリではないでしょうか。

よくある一般的な肌に塗って紫外線を予防する日焼け止めクリームではなく、錠剤のサプリメントを服用して日焼けから肌を守ります。

スペインで生産、発売され、今では80カ国以上の医療機関で使用されています。

日本でも14万個ほど販売されており、リピート率も高い飲む日焼け止めです。

それでは、ヘリオケアの効果や成分、またメリット、デメリットなども詳しく見ていきましょう。

ヘリオケアの種類や成分

ヘリオケアは主に4種類が基本として販売されています。

種類に寄って金額も様々で、1番高いものはアジアを中心に販売されているものです。

何が違うかと言いますと、有効な成分の量の違いです。

安いものほど有効成分が少なく、高いものほど効き目のある成分がたくさん含まれています。

種類別の成分は下記です。

ヘリオケアカプセル

フェーンブロック（PLエキス）240mg配合

ヘリオケアウルトラカプセル

フェーンブロック（PLエキス）480mg・ルテイン・ビタミンC・リコピン・ビタミンE配合

ヘリオケアウルトラDカプセル

フェーンブロック（PLエキス）480mg・ルテイン・ビタミンC・ビタミンD・リコピン・ビタミンE配合

ヘリオケアピュアホワイトラディアンスマックス240

フェーンブロック（PLエキス）240mg・L-システイン・ザクロエキス・ナイアシン・ビタミンC配合

中でも「ヘリオケアウルトラDカプセル」には、有効成分のフェーンブロックがヘリオケアカプセルの2倍量＋ビタミンDで、1番のオススメです。

価格は2番目に高いですが、ウルトラDの「D」とは、ビタミンDのことを示します。

紫外線を防止することは、皮膚にとっては良いことですが、その紫外線は皮膚の中でビタミンDを作り出し、骨に対してカルシウムを沈着させます。

その紫外線をカットしてしまう代わりに、ビタミンDを含んだヘリオケアウルトラDで、紫外線予防ができ、尚且つカルシウムのバランスを整え、骨の健康を保つ役割も果たします。

また最近では、ビタミンDは免疫力を高めたり、糖尿病予防や妊娠しやすい身体作りにも効果的だと言われています。

ヘリオケアの効果

ヘリオケアは「フェーンブロック」という中央アメリカに生息するシダ植物からできており、この植物の成分が下記の４つの日焼け止め効果を発揮します。

免疫防御作用

フェーンブロックは、肌に備わっている免疫細胞のランゲルハンスという細胞を正常に働かせる作用があります。

日焼けによる赤みや炎症などを防止し、紫外線ダメージの影響を受けにくくなります。

抗酸化作用

紫外線により発生する活性酸素を取り除く抗酸化作用が、シミやしわなどを予防します。

人の肌は紫外線を浴びると、肌を守ろうと反応してたくさんの活性酸素が発生します。

それと同時に、活性酸素で肌細胞などが錆び、酸化していきます。

フェーンブロックはその増えた活性酸素を取り除いて、酸化を防ぎ、シミやくすみなど気になる肌トラブルを防止します。

DNA保護作用

紫外線を直接浴びると、肌細胞のDNAにダメージを加え、皮膚がんのリスクや進行を高めます。

フェーンブロックはその肌細胞のDNAを保護し、紫外線が原因の皮膚がんの進行を防ぎます。

『皮膚構造維持作用』

肌のコラーゲンを保護し、紫外線によるしわや、たるみの予防に繋がります。

フェーンブロックには、肌の内側にある繊維芽細胞へのダメージに伴うコラーゲン減少を抑え、肌のコラーゲンを守る効果があります。

結果紫外線によるシワなどの老化予防になります。

ヘリオケアの口コミや評判

成分や効果はわかったけど、ヘリオケアは実際のところ本当に効果はあるの？

また飲む頻度や副作用は？など、海外製だけにいろんな疑問がありますよね。

そこで実際に使っている方の口コミ評判もまとめてみました。

塗る手間も塗りなおす必要もないのがいい

「日焼け止めってつい塗り直すを忘れちゃうんですよね。気づいたら焼けてた・・・ってことがよくありました。ヘリオケアを飲むようになってからは塗り忘れを気にする必要がなくなってすごく楽です。」
「飲むだけで手軽に日焼け対策ができるのが嬉しいです。旅行の時ももっていってます。」
「つい飲み忘れて焼けてしまったことがあります。1粒で1日持つようなのはないんでしょうか？」

飲む日焼け止めを服用するメリットとしては、まず塗り忘れがなくなることです。

よく外に出てから、首や耳、足首などの塗り忘れがあることに気付きます。

ただサプリの場合は身体全ての部分が紫外線から守ってくれます。

また、塗り直しの手間も省けるので、面倒臭がり屋さんにはとてもオススメできます。

服用のタイミングは外へ出かける３０分前がベストです。

効果は服用後約４時間なので、昼間ずっと外出するような時には1日2回飲む必要があります。

1日効果が持続するというわけではありません。

そのため、「飲み忘れてしまう」という口コミもありました。

日焼け止めクリームだけの時より肌が赤くならない

「去年はじめて使いました。カプセルが大きくて飲みにくいのと、外出30分前に飲まなきゃいけないのが面倒だけど、日焼け止めクリームだけの時より肌が赤くなりません。いつも9月には黒めになりがちですが、去年はいつもより白いままだったと思います。今年も飲むつもりです。」
「ヘリオケアウルトラDを使っています。飲む日焼け止めだけだとひりひり焼けるようなことにはならないのですが、やっぱりちょっと黒く焼けてしまいます。なので念のため日焼け止めクリームも併用しています。」

ヘリオケアは成分がたくさん含まれている分、少しカプセルが大きく、飲みにくいという声もあります。

錠剤が苦手な方は少し服用しにくいかもしれません。

しかしそのような欠点があっても、日焼け止めとしての効果を実感する方は多く、口コミでの評判は良いです。

結果的にリピート率が高さにつながっているのでしょう。

ただし、効果に個人差はあるようで日焼け対策をバッチリしたいという方のなかには、日焼け止めクリームも併用している方もいました。