日々の紫外線ケアに、飲む日焼け止めサプリはもはや必需品！
けれどネックになってくるのが、やはり価格。
飲む日焼け止めサプリの平均価格は、1ヶ月あたり4,000円以上となっていて、サプリメントの中でも高額な部類に入ります。
それは、飲む日焼け止めサプリの多くが、「日焼け止め」としての機能にプラスして、肌を美しく保つ美容成分もたっぷり配合しているから。
だからシミになってからレーザー治療するより、そして下手に美白化粧品などを買い揃えるよりも、本当はリーズナブルでコスパが良いんです。
でもやっぱり、少しでも価格を抑えて毎月の負担を減らしつつ、効果を実感できる良い商品を使いたいですよね。
そこで今回は、人気の飲む日焼け止めサプリの中で、一番安く購入できる商品は果たしてどれなのか？
ランキングにまとめてみましたよ！
見出し
飲む日焼け止めサプリは、2種類のタイプに分かれる
飲む日焼け止めサプリと一言で言っても、主成分によって効き目に違いがあるのをご存知でしたか？
主に以下の2種類に分かれているんです。
継続使用に適したタイプ
紫外線の強さの有無に関わらず、毎日飲み続けることで日々の紫外線ダメージを軽減し、日焼けしにくい体質へと変化させてくれるのが、継続使用タイプの飲む日焼け止めサプリです。
継続タイプと言われる飲む日焼け止めサプリの主成分は、ニュートロックスサン、またはフラバンジェノールなどです。
ニュートロックスサン
スペイン生まれのローズマリーの葉とシトラス果実から抽出したエキスで作られた、抗酸化作用の高い成分。
即効性はなく、最低でも最初に飲んでから効果が出始めるまでに25時間を要します。
ですが、毎日の推奨摂取量250mgのニュートロックスサンを8週間継続摂取すると、体内での紫外線保護効果が30％以上にもなります。
さらに12週間継続摂取すれば、約60％まで向上するという臨床試験結果が報告されているんです。
また、ニュートロックスサンの持つ抗酸化パワーは、紫外線による肌の老化（光老化）を食い止める力に長けていて、シミ・しわ・くすみ・たるみなどといった肌トラブルを予防・改善してくれます。
フラバンジェノール
フランス南西部の海岸に生息する松の樹皮から抽出した、ニュートロックサンを超す勢いの抗酸化作用を持つ成分。
フラバンジェノールは美白化粧品にも用いられ「食べるコスメ」とも言われています。
それくらいメラニンの元を抑制し、肌のターンオーバーを促進させ、女性の肌を健康に美しく整えてくれるんです。
しかもそれは浴びたばかりの紫外線ダメージにだけ有効なのではありません。
過去に受けたダメージにも効果が期待できるので、毎日継続して飲み続けることで、すでに肌に表れてしまったシミも改善することができます。
そして肝心の紫外線ケア力は、ビタミンCのなんと約600倍、コエンザイムQ10の約250倍ものパワーがあるんですよ。
・・・主に国産商品に使われることが多いのが、継続使用タイプの成分です。
単発使用に適したタイプ
日焼けしたくない日の外出30分前に飲んで、その日浴びる紫外線から肌を守るのが、単発使用タイプの飲む日焼け止めサプリです。
即効性はあるものの、効果の持続時間は平均で4～5時間程度なので、長時間の外出の場合は追加で飲んで調整します。
この単発利用タイプの飲む日焼け止めサプリの主成分は、中央アメリカに生息するシダ植物「ポリポディウム・リュウコトモス（日本名・ダイオウウラボシ）」から抽出した天然成分、PLエキスです。
商品によってはフェーンブロック、ダイオウウラボシ抽出エキスなどと表記されている場合もありますが、原料は全て同じもの。
日焼けによる赤みや火傷のような炎症を防ぐ他、PLエキスの持つ高い抗酸化作用でメラニンの黒色化も防ぎ、シミやそばかすなどの色素沈着をも防いでくれます。
また、成分が肌細胞のDNAにまで浸透して細胞のがん化を阻止、つまり皮膚がんの予防にも繋がります。
主に海外製品に使われることが多いのが、単発使用タイプのPLエキスです。
継続使用ならコレ！安い飲む日焼け止めランキング
それでは、継続使用タイプの飲む日焼け止めサプリで人気の高い商品の中から、特に安く入手できる3商品をご紹介していきます！
そして、ご紹介する商品は全て国産の飲む日焼け止めサプリ。
中には、amazonや楽天などで購入できる商品もありますが、一番格安なのは公式サイトからの購入となります。
ただ、どの商品も初回特別価格と、2回目以降の購入価格が異なっているため、初回価格だけでは比較しづらいんです。
そこで継続使用タイプ（特にニュートロックスサン）の効果を最大限発揮できると言われる、3ヶ月間の飲用を続けることを想定し、各商品の3ヶ月分のトータル金額を元に、1日あたりの価格を算出してみました。
※価格は2018年8月現在のものです。
第1位 ホワイトヴェール（1日あたり121円）
ホワイトヴェールの最安値
ホワイトヴェールは、1袋60粒入り。
1日1回2錠が摂取の目安なので、約30日分入って通常価格は7,560円です。
ですが公式サイトからの購入で、毎月1袋届く定期便に加入すると、初回限定価格2,480円で購入することができるんです。
送料も無料ですし、2回目以降の購入もずっと34％オフの4,980円で購入することができます。
さらに、今ならプレゼントキャンペーン中で、SPF37+++のホワイトヴェール特製日焼け止めジェルも無料でプレゼントしてくれます。
飲む日焼け止めと塗る日焼け止めのダブル使いで、より完全な紫外線カットができますよ。
ホワイトヴェールの特徴
ホワイトヴェールは、医学誌「先端医療と健康美容」にも論文が掲載され、日焼け止めと美容効果が評価されている飲む日焼け止めサプリです。
徹底した品質管理の元、国内の工場で生産されている100％国産の商品ですし、配合成分と配合量にもこだわり、厚生労働省から「栄養機能食品」としても認められています。
ホワイトヴェールの配合成分
ホワイトヴェールの主成分は、ニュートロックスサン。
1日2粒でニュートロックスサンを125mg摂取することができ、日本での日常使用なら、この量で充分日焼けによる炎症を抑えることができます、
そしてレジャーや外でのスポーツ時など、特にたくさんの紫外線を浴びる日であれば、もう2錠追加して飲んでみましょう。
そうすればニュートロックスサンの推奨摂取量250mgを摂ることができるので、怖いものなしですね！
そして、その他にもたくさんの有効成分がで配合されていますので、いくつかご紹介します。
混合ハーブエキス
グアバやホーリーバジルなどの様々な植物から成分を抽出したエキスです。
ビタミンC・E、ミネラル、カリウムなど栄養分が豊富で、肌を白く美しく整えてくれます。
植物プラセンタ
メロンの胎座部分から抽出した18種類のアミノ酸を含むエキスを主とし、紫外線を浴びて増えすぎてしまったメラニンを抑制する効果があります。
また肌のターンオーバーを整え、紫外線によるシミやくすみ、シワなどの光老化を改善します。
ザクロエキスパウダー
ザクロに含まれるビタミンB2やナイアシンが、肌のターンオーバーを促進。
シミやそばかすを薄くする作用はもちろん、ニキビの改善にも効果的です。
トマトパウダー
トマトに含まれるリコピンは、とても高い抗酸化力が特徴。
紫外線予防の他にも、肌内部を保水してくれる効果があります。
マリーゴールド抽出物
女性特有の症状である月経前症候群（PMS）や、更年期障害を緩和してくれる、女性に嬉しい成分です。
クチナシ
クチナシには、肌の炎症を鎮める効果があります。
第2位 リブランコート（1日あたり127円）
リブランコートの最安値
リブランコートは、1袋60粒入り。
こちらも1日1回2錠が摂取の目安なので、約30日分入って通常価格は7,900円です。
ですが公式サイトから自動お届けコースに加入すると、初回限定価格1,975円で購入することができます。
送料もずっと無料ですし、2回目以降も40％オフの4,740円で購入することができます。
リブランコートの特徴
リブランコートは、主に30代以上の方にオススメの飲む日焼け止めサプリです。
「太陽対策」「日焼け後のアフターケア」「美白・美容」のトリプルケアをしてくれます。
日差しの強い過酷な環境下でたくましく育ったスーパーフードたちを6種。
そこに、さらにプラセンタやヒアルロン酸、各種ビタミンといった美容サポート成分がたっぷりと配合されているので、白くてみずみずしいツヤのある美肌を手に入れることができますよ。
リブランコートの配合成分
リブランコートの主成分は、フラバンジェノール。
2粒飲めば40mgのフラバンジェノールを摂取することができ、まるでキレイな肌へのお守りのよう。
そして、もっともっとホワイトケアをしたい方や普段外出が多い方は、倍の量の4粒飲用してみてください。
紫外線ケアと美容効果も2倍となり、即効性も増しますよ。
そして、リブランコートに配合されているスーパーフード6種うち、残り5つの美容効果をご紹介します。
レッドオレンジ抽出物
イタリアのシチリア島で育つレッドオレンジには強力な抗酸化作用があり、体内の酸化ストレスの軽減や紫外線からの保護効果も高いのが特徴。
今、女性たちの間で注目を集めている美容成分です。
ザクロ エラグ酸
1831年にすでにホワイト成分として認められたポリフェノール。
紫外線によるメラニンの色素沈着を予防する効果があります。
米グルコシルセラミド
肌のうるおいを保つのに不可欠なセラミドをお米から抽出した成分です。
紫外線を浴びてカサカサになった乾燥肌へ直接保湿する他、肌内部のヒアルロン酸を増やすので、さらに保湿量をUPさせてくれます。
乾燥による目尻のシワやほうれい線の改善にもとても効果的です。
アムラ
アムラは若返りの薬とも呼ばれる果実で、ビタミンＣとβ―グルコガリンを多く含みます。
高いアンチエイジング効果で光老化を防ぐ他、髪を太く丈夫にする効果もあるので、女性の命とも言われる髪の健康も守ってくれます。
アサイー
アミノ酸・鉄分・カルシウム・食物繊維・アントシアニンなど栄養分がとても豊富で、美肌効果から、貧血予防、便秘の解消など多くの女性を悩ます症状も改善してくれます。
第3位 インナーパラソル16200（1日あたり135円）
インナーパラソル16200の最安値
インナーパラソル16200は、1袋60粒入り。
1日1回2～6錠が摂取の目安なので、約30日分入って通常価格は7,000円です。
ですが公式サイトから定期お届けコースに加入すると、初回限定価格990円で購入することができます。
初回送料無料となるシステムがある他、2回目以降の購入もずっと20％オフの5,600円で購入することができますよ。
インナーパラソル16200の特徴
インナーパラソル16200はすべての有効成分が高配合されていて、きちんと含有量の表示もしているので、とても信頼性の高い飲む日焼け止めサプリです。
しかもニュートロックスサンの含有量は、他のニュートロックスサン配合商品と比較しても圧倒的に多く、たった2粒で推奨摂取量の250mgを摂取できるサプリは他にありません。
ですから、とにかく日焼けを始めとする紫外線ダメージを徹底的に予防したい方にとって、このインナーパラソル16200はとても魅力的な商品だと思います。
インナーパラソル16200の配合成分
先ほど説明した主成分ニュートロックスサン以外の配合成分とその効果は以下の通りです。
パインセラ
パイナップルから抽出したフルーツセラミド。
古くからパイナップルには美肌効果や老化を防止する効果があると言われており、肌の保水力を高め、肌のバリア機能を正常化してくれます。
コプリーノ
ヨーロッパでは高級食材として扱われる、キノコの一種。
ビタミンEの7,000倍もの抗酸化作用があり、紫外線によるシミやしわ、たるみの抑制に非常に効果的です。
・・・そして、肌の健康や美白には欠かせないビタミンC、そしてビタミンCのはたらきをサポートしてくれるビタミンPも豊富に含まれています。
単発使用ならコレ！安い飲む日焼け止めランキング
それでは次に、格安購入できる単発使用タイプの飲む日焼け止めサプリを、3商品ご紹介していきます！
こちらは商品によって内容量が異なるので、1回あたりの価格でランキングをつけました。
第1位 BIHAKUEN UVシールド（1回あたり91円）
BIHAKUEN UVシールドの最安値
BIHAKUEN UVシールドは、1回3錠、1日2回までの摂取を推奨しています。
そして現在の最安値は、1本120錠入りが3,640円！
1本ずつ購入する場合は、Amazonでの購入が一番安いです。
でも、もしもこのBIHAKUEN UVシールドをまとめ買いしたいなら、個人輸入代行サイトのオオサカ堂での購入の方がお得！
オオサカ堂では1本購入だと3,978円なのでAmazonよりも若干高いのですが、2本購入で6,380円、3本購入で8,980円と、まとめ買いをすると1本あたりの価格が大きく下がります。
それにしても、1回あたり100円を切るこの安さは、今回の調査で断トツ1位でした！
BIHAKUEN UVシールドの特徴
BIHAKUEN UVシールドは、日焼け止めはもちろん肌のホワイトニングまで、1本で2役の効果が期待できます。
ですからプラセンタやヒアルロン酸など、飲む日焼け止めの成分としては珍しい、美容成分もしっかり配合されているんです。
また、服用は1回につき3錠と多いものの、チョコレート風味で飲みやすい大きさの錠剤に仕上がっていますよ。
BIHAKUEN UVシールドの配合成分
BIHAKUEN UVシールドの主成分はダイオウウラボシエキス。
これが1粒あたり160mg含まれているので、1回分の摂取で480mg摂取できます。
そしてBIHAKUEN UVシールドに配合されているその他の成分は以下の通りです。
ルテイン
ルテインは、主に目から入る紫外線を阻止してくれる成分。
白目が黄色くなったり充血してしまう目の日焼けはもちろん、紫外線を浴びることで発症しやすくなる翼状片や白内障などの眼病も予防します。
リコピン
トマトに含まれるリコピンにはビタミンEの100倍以上の抗酸化パワーがあり、活性酸素の抑制の他、日焼けによる肌炎症や光老化を防いでくれます。
ビタミンC
美白に効果があるとして、様々な化粧品にも使用されているビタミンC。
紫外線によるメラニンの発生を抑えるだけでなく、すでに肌にシミやそばかすとして現れてしまったメラニン色素を、無色化する効果もあります。
ビタミンD3
紫外線を浴びることで、唯一生成されるビタミンです。
主に骨や筋肉を作り、強化する効果があります。
ビタミンE
ビタミンEには抗酸化作用を始め、日焼けによる乾燥から肌を守る効果、メラニンが肌に沈着するのを防ぐ効果などがあり、紫外線防御力がとても高いことで知られています。
また、肌のターンオーバーと血行を促進させるので、別名「若返りのビタミン」と呼ばれるほど、美容効果も高いビタミンです。
プラセンタ
プラセンタは血行を促進させて肌に栄養を届けたり、コラーゲンやヒアルロン酸などの美肌成分を生み出す細胞の生成を助けます。
ヒアルロン酸
肌に潤いを与え、水分量を保つために必要な美容成分。
日焼けによって弱った肌に、ハリと弾力を与えてくれます。
第2位 ヘリオケアウルトラ（1回あたり116円）
ヘリオケアウルトラの最安値
ヘリオケアウルトラは1日1カプセルを服用頻度としています。
そして現在のヘリオケアウルトラの最安値は、1瓶に30カプセル入りが3,480円！
海外コスメの通販サイトBetty’s Beautyにて、送料無料で販売しています。
ヘリオケアウルトラの特徴
元祖飲む日焼け止めとも呼ばれ、海外の多くの医療機関で取り扱われているヘリオケアに、さらに多くの成分を配合した商品が、ヘリオケアウルトラです。
ヘリオケアシリーズには、ウルトラとパッケージも良く似ていて少しお高めの「ヘリオケアウルトラD」があります。
相場にして500円～700円くらいの価格差です。
でもウルトラとの違いは、ビタミンDが入っているかいないかだけ。
あとの配合成分は全てウルトラDと一緒なんです。
ビタミンDは別のサプリや食品でも摂取することが可能なので、今回はより安価に購入できるウルトラバージョンを選びました。
ヘリオケアウルトラの配合成分
ヘリオケアウルトラの主成分は、フェーンブロックです。
これまでヘリオケアには、このフェーンブロックが1カプセルあたり280mg配合されていました。
しかし、ウルトラバージョンの1粒あたりの配合量は、2倍の480mg。
1回の服用で、より強力な紫外線防止効果が望めるんです。
そして、ヘリオケアウルトラに含まれるその他の成分は、BIHAKUEN UVシールドにも配合されていたルテイン・リコピン・ビタミンC・ビタミンEです。
第3位 ヘリオホワイト（1回あたり216円）
ヘリオホワイトの最安値
ヘリオホワイトは1回1粒、1日2回までの摂取が推奨されています。
そして現在のヘリオホワイトの最安値は、1箱24粒入りが2,592円！
Amazonや楽天、ドラッグストアのマツモトキヨシで、この価格での購入ができますよ。
ヘリオホワイトの特徴
ヘリオホワイトは、あのロート製薬のオリジナル商品。
ですから、主成分はファーンブロック（フェーンブロック）でもれっきとした国内産の商品なんです。
そしてこれまで日本では、このファーンブロックを主成分とした商品は、皮膚科や美容クリニックなどの医療機関、またはネットでの通信販売でしか購入することができませんでした。
しかしヘリオホワイトは、現在薬局やドラッグストアなどでも購入することができるので、気軽に入手できるのも魅力の一つですね。
ヘリオホワイトの配合成分
ヘリオホワイトの主成分は、先述したようにシダ植物から生まれたファーンブロックですが、1日2粒飲めば480mgを摂取することができます。
そしてヘリオホワイトに配合されているその他の成分は、以下のようになっています。
ハトムギエキス
ハトムギエキスには、たんぱく質・カルシウム・鉄・食物繊維が含まれており、昔から栄養価がとても高い成分として親しまれています。
ハトムギエキスには肌のターンオーバーを促進させる効果があるので、シミやそばかすを古い角質と共に外へと排出してくれます。
また日焼けによる肌の炎症、ニキビや湿疹にも効果があり、肌の状態を正常に保ってくれるのです。
ビタミンB6
ビタミンB6は、細胞を作るために必要なビタミンなので、健康な皮膚や髪の毛を作るのに欠かせません。
また免疫機能を正常に保つ効果があるので、肌荒れの予防や紫外線によるアレルギー症状も抑えることができます。
ビタミンB2
ビタミンB2は日焼けをすると大量に失われ、しかもそもそも体内に蓄積することができないビタミンです。
・・・にも関わらず、皮膚や粘膜を健康に保つため、そして肌のターンオーバーを正常化するために不可欠なビタミンなので、毎日摂取する必要があります。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
今回は主成分の効き目別に、継続タイプ・単発タイプに分けて格安の飲む日焼け止めランキングをお伝えしました。
継続タイプなら、ニュートロックスサンと様々な美容成分がバランスよく配合されている「ホワイトヴェール」。
単発タイプなら、ヘリオケアと全く同じ成分＋αの有効成分を配合しながら、格安価格で購入できる「[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)」がオススメです！
残暑の厳しいこの季節。
まだまだ大量の紫外線が、降り注いでいます。
あなたの生活に合ったタイプの飲む日焼け止めサプリを飲んで、体の内側から紫外線ダメージに打ち勝ちましょう！
